疲労が抜けない・・

f:id:pina0301:20180920122518j:plain週末にハセツネコースを走ってきました。

体調不良によって、10キロ位で脚がつり、数馬峠でエスケープ。

脱水によるものと思いたいけれど、不安の残る練習になってしまった。。

 

 

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ハンドメイズ・テイル

夜景

昨日は、夜間走。
ロードからのトレイル。節電のため山頂では、いつもの夜景が見られないかな〜と思いましたが、やはりここの夜景は素晴らしい。

もう恋愛等とは程遠い人種になってしまったけれど、なぜか恋話は好きで、Twitterでもそれ系のモノをフォローしている笑

本当に好きな人と一緒なら、高級ホテルのディナーじゃなくて、家でゆっくり食べる時間が何より嬉しくて、どんな場所で見る夜景も二人で見れば最高に幸せだと思う。そんな人生でありたいなと思う。

SWATi

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トレーニングお休み

今日は、走りたくない気分。少し喉も痛いし、トレーニングはお休みしよう。
秘密兵器のビタミンCを摂って今日は早めに寝よう(^^♪ あ、このビタミンC、飲んだ後、少し残った分をお肌に塗り塗りすると、お肌もピカピカ☆です(^^)v
これをたまにする様になってから、目尻のしわは本当に薄くなったし、ほっぺが上がりました(^^♪
(太ったのではなくて(^^ゞ)

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SWATi

大停電で困った事

今週のお題「わが家の防災対策」

携帯の充電を行うために、自動車から充電する方法がありますが、
停電となると、立体駐車場に入れた車は使えず、充電が残っていたノートパソコンを使いました。

それも使えなくなると、いよいよ困ったわけで、やはりどうにかして電池式のバッテリーを調達しようと、とぼとぼとマンションの外へ出てみると、開いていないはずの車庫のシャッターが開いていた。(誰かが手で押し上げた?)がしかし、安全バーは下がったままで車を出すことは出来ない。「そうよね~」と横目に過ぎ去ろうとしたところ、「お?」(ワタシの車が・・)一番前に、たまたま前日の夜遅く駐車場に入れたマイカーがあるじゃない。。停電から一日たって車での充電が出来ました!(^^)!(奇跡)

という事で、やはり電池式のバッテリーはどうしても必要。

 

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久しぶりのトレイル

週末は、お久しぶりの山活動。天気が微妙だけど、何とか持って欲しい。練習らしい練習が出来ているかと言うと、そこまで出来ていないけれど、走行距離を伸ばしたところで、たぶん怪我をしてしまうだろうし、出来る事をコツコツとやっているという所でしょうか。

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さくらの恋猫

コンビニ事情

地震の朝からお昼にかけて、近所のコンビニを回ってみて。回った順に。

セブン二ヶ所(7〜8時頃)→飲料水、パン含む食品沢山あり。個数制限なし。電池式バッテリーはなし。電池なし。

ファミマ(11〜12時頃)行列に並ぶ事30分→冷凍冷蔵物は一切販売禁止。パン飲料水一人各三個まで。電池式バッテリーなし。電池あり。

セコマ(14時頃。朝は営業していなかった様子で飲料水食品豊富)→冷凍物販売中止。冷蔵物はOK。制限なし。電池式バッテリーなし。電池あり。
噂によると、どこかのセコマではアイスを無料配布したとか。
(どうせダメになるならと。)

ローソン→なぜか行かなかった…(一番近いんだけど)

セブンでは昨日、簡易充電コーナーを設けてくれていた。


できる事

f:id:pina0301:20180908135658j:plain大停電を経験して思うのは、「やらない努力」が大事なのではという事。野菜や生鮮食材、バッテリー、ガソリン、欲しいですが、今ある物でしのげれば、混乱をさけるためにも、「欲しがらない。やらない。」も、役にたつのでは。